感情受伤了想挽回怎么办（感情受伤了怎么挽回？）
爱情这个东西，真的可以充满激情，令人兴奋，但同时也充满挑战。随着时间的推移，我们会面临各种各样的困难与挫折。当我们迷失自我，失去对爱情的信心，感觉受伤失落时，我们该怎么办呢？
1. 坦诚相待
当你感到自己被伤害了，首先需要做出的事就是坦诚相待。不要将这个痛苦隐藏在心中，与此同时向对方分享你的感受。这不仅能够让你们更加深刻地了解彼此，同时也能有助于医治你内心的创伤。让双方都明白你的真正感受，这是走向和解、挽回爱情的第一步。
2. 改变自己
在一段关系中，不仅仅是对方需要改变，我们自己也需要思考自己是否存在什么问题。如果你承认自己也有不足之处，你首先要做的事情就是采取行动来改变这些问题。这能够显示你的诚意，让对方看到你的努力，从而增强你们之间的信任和互动。
3. 不放弃
尽管在这段关系中我们会一次又一次的失败，但是我们必须坚持不懈地努力挽回这段感情。无论前路多曲折，我们也要坚持走下去，因为爱情是值得我们去追求的。虽然我们不能保证一定会成功，但我们可以肯定的是，只有尝试了，才能获得更多的经验、成长和回报。
4. 不要追求完美
爱情中的完美很难找到，有时我们会在寻找完美的道路上迷失方向。我们需要明白的是，爱情并不是围绕着完美而展开的，它更多的是一个关联着不足的整体。我们需要学会接受、容忍和理解对方的不足之处，同时也需要接受自己的不足之处。只有这样，我们才能够摒弃完美主义的幻想，走向一个真正有意义的关系。
5. 爱自己
感情的挫折常常会对我们自尊心造成打击，我们会感到自己变得不够好，从而失去自信、迷失自我。但是，我们需要意识到，我们自己就是最重要的人。这就是为什么我们需要学会爱自己，无论发生什么事情，我们都必须保持自信和自爱。因为只有当我们真正爱自己，我们才能够发现自己更好的一面，同样也能够与更优质的人发生更好的关系。
总而言之，当我们的感情遭受挫折时，我们不能气馁、放弃，而是需要坚持努力；我们需要接受自己和他人的不完美，相互支持，创造出一段能够继续走下去的共同体。