心理咨询的目的是疗愈，减轻来访者的心理困扰。

不过，心理咨询的特殊性，要有效便需要来访者敞开心扉。敞开心扉，心不设防，触碰内心最柔软处，对来访者来说，也最容易受伤。

就像做手术，病人失去知觉，失去所有防备能力，任由医生在自己身上动刀。医生治病还是伤人，全凭自身意愿，一念之间。

心理咨询中，不论多么强调平等地位，哪怕是人本主义疗法，“以来访者为中心”；不论心理咨询理念的发展，多么弱化咨询师的“专家”身份，赋予来访者更平等的地位。心理咨询的天然属性，都会将来访者与咨询师置于客观上不平等关系中，权力的重心倾向咨询师。

有些咨询师可能不认同这种说法，会说自己非常尊重来访者。注意我说的是“客观上的不平等关系”。咨询师即使主观上非常尊重来访者，仍然避免不了客观上关系的不平等：

1、咨询师了解来访者的很多个人信息，来访者对咨询师知之甚少，对咨询师个人基本信息、专业信息之外的信息，基本不知。信息不对称本身就会导致权利地位的不对等：信息掌握多的一方，无形中就形成一种威慑，就像情报部门一样，信息掌握多能够占据影响力的主动权。

这并不是说咨询师刻意要利用信息不对称，占据权力优势，只是心理咨询的性质，必然会无形中赋予咨询师这种权利优势，这是无法消除的。也不是说咨询师必须向来访者暴露更多自己的生活，来平衡咨访关系，但需要认识到咨访关系的不平等，认识到自身对来访者的影响，开展心理咨询工作需要更审慎。

2、咨询师能够知道来访者一些非常隐秘、从未对他人说过、难以启齿的“秘密”事情或想法。“秘密”是不想让人知道、不能让人知道、害怕让人知道的内容。基于信任交付出去的秘密，一定程度上，把自己也交付给了对方——对方是可以拿公开秘密来威胁你的。

咨询师对来访者“秘密”的掌握，也把咨询师置于高于来访者的地位——来访者不论意识，或潜意识，都会增加顺从咨询师的意愿，因为咨询师掌握着“秘密”命脉！

3、咨询师比来访者知道更多改善来访者的知识和方法——不论是咨询师通过专业学习已经具备的，还是咨询进程中，持续学习、督导支持、同行讨论支持等可获得的。帮助者和被帮助者关系，让咨访关系也具有倾斜性。

有些咨询师会说：“你这是把自己放在专家位置上，我做咨询不是这样！”呵呵，如果你不是比来访者更懂得怎么帮助其改善境况，凭什么收来访者一次几百上千的咨询费？真当来访者花钱找人聊天啊！如果没有帮助来访者改善的专业能力，就不要收咨询费！

不是说收咨询费，代表咨询师能够承诺一定帮到来访者——这是没法承诺的，我们必须承认心灵的复杂性和咨询师能力的有限性。但至少是咨询师比来访者自身，有更大可能性帮助其改善。如果这都不具备，真没资格收咨询费。

咨询师接受这种懂更多的“优势地位”，才能在意识层面减少无意识利用这种不平等，对来访者造成不利。否则，咨询师不承认这点，更有可能无意识利用而剥削来访者。

上述3点，由心理咨询的性质决定，导致的咨访关系权力地位不平等，无法消除，就像医生动手术总得在病人身上动刀。但对于这种由于工作性质导致必然存在的不平等，作为咨询师需要意识到，更审慎的工作；作为来访者，需要多保持在咨询中的独立思考。

咨访关系的不平等，极大增加了咨询师的影响力。如果咨询师有意识地利用这种影响力，或是自身没有处理的情结，比如控制的需要，未释放的攻击被激活、依赖的需要等，无意识利用影响力，都可能对来访者造成伤害。

说了一大堆，想表明的是：

心理咨询是疗愈，疗愈中也是最容易受伤的。

国外成熟的心理咨询行业，对心理咨询师有着系统训练、严格监管，都存在侵犯来访者利益、伤害来访者的案例，其中包括在行业内有名气、有地位的督导师出现与来访者或是学生发生性关系、金钱利用的案例，更别说国内发展中、不成熟的心理咨询行业。用一个来访者的话说，就是“什么牛鬼蛇神的咨询师都有”。

这里面不仅是缺乏监管等问题，还有着人性固有的本性使然。寻求心理咨询，便需要认真筛选专业心理咨询师。

专业的心理咨询，不仅对咨询师的专业能力要求很高，自身修养，道德自律也要求很高。我觉得国内很多从业者，参加一大堆学习，履历写出来很漂亮，却没有消化成自身的东西。修力不修心，修术不修道，便容易对来访者造成有形、无形的伤害！

我自己随着咨询经验的丰富，对心理咨询认识的深刻，越来越保持无知和如履薄冰的态度工作。努力让来访者从每一次咨询中获益，减少无效，甚至是负面干预。这不是装低调，只是自知多了些。

最后说一点：

心理咨询是有可能被伤害，在国内找到专业心理咨询师更不容易。但当需要心理咨询时，请不要放弃心理咨询，就像不会因为手术可能失败而放弃做手术一样。国内不靠谱的从业者很多，低调用心学习，不断提高自己，只为更好的帮助来访者的咨询师也不少。

批评、指责国内心理咨询行业，嘴巴一张一合很容易。可即使身在泥潭中，不是一走了之，而是坚持尽自己的一点微薄之力，尽量让泥潭变得清澈些；不断提高自己，尽量能更好的帮到你接触到的每一位来访者，让大家更认可心理咨询，才是不改初心，选择心理咨询这个助人行业的从业者，该做的。