情感洁癖是什么心理
情感洁癖是一种心理疾病，它被定义为一种重度担心深刻联系、接触和交互会导致繁殖病菌或生病的疾病。这种疾病更常见于青少年和青年人群,但并不限于此年龄段，还很可能在成年人中发现。因此，情感洁癖的人们常常会尝试避免和他们认为会引起疾病感染的人、场所和物品一切联系。
情感洁癖的症状
情感洁癖的症状包括害怕被污染的狂热想法、反复检查、担心自己抗拒钦定的想法、洗手、嗅觉探测和重复计算、收集、安排等。许多情感洁癖患者也在进行面部或身体部位而导致的“专业发生意外”的想象，或在受感染的场所而产生的恐怖想法。此外，情感洁癖还常常与抑郁症或其他心理障碍相伴而症状加重。
情感洁癖的原因
情感洁癖的确切成因还不太清楚，不过研究表明，情感洁癖可能由生理和心理因素共同作用而产生。比如，情感洁癖患者的大脑中的一些化学物质水平，如焦虑、衰弱、恐惧和心情不佳等影响可能比正常人更容易受到某些生物和刺激的影响。此外，如孤独和弱势等心理因素也经常和情感洁癖的发生有关。
如何治疗情感洁癖？
治疗情感洁癖的方法有很多种，而且治疗方案通常需要结合多个疗法来进行。一般来说，医生会用药物治疗、咨询治疗或行为治疗等方案来治疗情感洁癖。此外，其他治疗方案也包括深呼吸、自我训练、渐进式刺激法等。其中，咨询治疗和行为治疗是经常被认为是比较有效的治疗方案。对于一些严重的患者，医生通常会采用药物治疗来辅助治疗，这些药物包括齐齐舒都烷等药物。
如何防范情感洁癖？
对于一些还未患有情感洁癖的人群，想要预防的话，不要过分担心身体健康，并经常锻炼身体、消除压力。此外，也可以增加交际机会、接触外界新鲜事物、学习与人沟通等。总之，一切以保持心理健康状态为重，这样也可以预防情感洁癖发生。
情感洁癖不是一种容易被遗忘的心理疾病，由于其对原始心理的干扰，它给患者和他们的家庭带来了不可估量的伤害。因此，及早治疗情感洁癖以恢复正常的生活，才能让人重新掌握自己的情况并恢复进步。此外，如果你要防范情感洁癖，还是要保持心理健康的状态，增加交际机会、接触外界新鲜事物、学习与人沟通等，与外界保持联系，更容易解除心理上的障碍，避免情感洁癖的几率。