老公婚内出轨如何挽回
婚姻是两个人的承诺，但是当其中一方发生婚内出轨，另一方的心会受到巨大的伤害。但是，如果你还爱着你的老公，不想放弃你们的婚姻，那么接下来的几点建议或许能够帮助你挽回你的婚姻。
一、冷静分析问题
老公婚内出轨，肯定会让你感到非常的愤怒和失望。但是，在情绪还没有完全平复之前，你需要冷静地分析问题，弄清楚出轨的原因和程度。
有些出轨只是一时的错误，有可能是因为生活中的一些压力导致老公寻求暂时的慰藉，而并不是要背叛你。如果属于这种情况，你可以和老公好好沟通，了解彼此的压力源，一起寻找解决方法。
而如果出轨的程度比较严重，比如出轨对象和老公已经发展成实质性的情感关系，那么你需要好好地想一想是否还想挽回这段婚姻。
二、建立新的沟通机制
如果你决定挽回婚姻，那么你和老公之间的沟通就需要建立在新的基础上。以前的沟通方式可能已经不能够解决出轨问题了，你需要和老公找到一种新的相处方式。
在新的沟通方式里，你需要学会倾听对方，不要轻易地对他进行指责和攻击。同时，你也需要让老公明白你的观点，你需要的是一段忠诚和真诚的婚姻。
三、重建信任
出轨问题最大的伤害就是破坏了你和老公之间的信任。而要重建信任，需要一定的时间和耐心。
你可以和老公一起制定一些约定，比如老公需要及时告诉你他的行踪和接触人群，尽量不和出轨对象有任何联系等。同时，在日常生活中，你也需要和老公之间建立信任的联系，比如及时回复他的信息和电话，尽量不要让他感到你对他的怀疑和不信任。
四、改变自己
有时候，出轨也许并不全由老公的过错。你也需要检视自己是否在夫妻关系中有所缺失，是否没有足够地关注和陪伴老公。
如果你发现自己的确在关注老公方面做得不够好，那么你也需要改变自己，尽量多关注老公的生活和工作，建立更好的亲密关系，才能够避免出轨问题再次发生。
老公婚内出轨是一件很痛苦的事情，但是如果你还想继续你们的婚姻，就需要好好地分析问题，建立新的沟通机制，重建信任，同时也需要反省自己和切实改变。只有这样，你们的婚姻才有可能走出这段阴霾，重新充满爱和温馨。