要分手怎样才能挽回
分手是一件让人心痛的事情，无论是谁离开谁，都会在一段时间内感到失落和悲伤。在这种情况下，许多人都会有挽回前任的想法，但这并不是一件容易的事情。以下这些原则和技巧或许可以帮助你重获前任的信任和爱情。
一、原则和动机
首先需要明确的是，挽回前任并不是为了回忆过去或者为自己的自尊心去做。重建关系是一个相互的过程，必须要同时尊重对方的感受并为双方共同的幸福着想。
如果你的动机只是为了恢复自己的优越感或“征服”对方，而不是真诚地想要让双方相处愉快，那么你将很难做到治愈伤痛和建立可持续的关系。
二、自我反思和改变
在尝试挽回前任之前，需要认真思考一下原因，也就是产生分手的原因。是否存在一些问题你们没有共同解决，如沟通不畅、互相的需求不合、或者是信任问题等等。
挽回前任需要坦诚面对这些问题并且积极地改善这些情况。如果你能够展现出你已经深入反省并改正了过去的问题，那么你的前任就可能会看到你的诚意和改变。
三、建立联系
尝试尽早与前任建立联系，但不要让自己看起来太急切或迫切。可能需要考虑前任的情绪状态和需要适当地等待，等到他/她已经愿意跟你重新联系时再开始交流。
开始时，可以稍微轻松一些，可以考虑发一些简短的信息或邮件，询问他/她的近况，但不要求应对方回复。此外，你也可以邀请他/她做些日常的事情，例如一起做饭、散步或者看电影等。
四、重建信任&重新开始
建立联系和温和的沟通是重建关系的重要步骤，但是如果你只是在这个阶段逗留太久，就容易失去前进的动力。
这个时候，需要考虑如何通过你们共同感兴趣的活动或者事情来更加深入地了解彼此，例如一起去旅行、打羽毛球或者参加辩论队等等。这样可以展现出你对他/她的兴趣和关心，并且加强你们之间的联系。
当你们慢慢重建信任，且双方都感受到对方的良好意愿后，也许可以考虑重新开始。无论你们是重新订婚、重启关系或者是在更好的基础上开始建立新的关系，都需要明确的是，要让你们之间的故事更好地继续下去，需要双方的努力和承诺。
重建关系需要时间和耐心，也需要你们之间的共同努力。通过以上原则和技巧，或许恢复你和前任之间关系的破裂，重拾曾经拥有的感情。
不过，记住你需要做的是在情感和沟通上积极主动，而不是逼迫你的前任回到你的怀里。除了重建关系外，你也需要心态积极，与他/她共同成长，发展你们的未来。