怎么分离老公和小三的感情
在现代社会，不少半夜三更接到情人电话的人，面对的都是自己老公出轨的痛苦。但是，人无完人，拥有感情，同时也容易伤害他人。那么，当老公和小三的感情已经无法遏制，该怎么办呢？
认真沟通
任何事情都应该先从心态上去调整。为了挽回婚姻，夫妻应该在平等相处、服务他和她之间创造平衡，从而理顺关系。认真沟通，听取对方意见，找到问题所在，共同探讨解决办法。毕竟，老公和小三感情升温，不一定说明他不爱你，也有可能是彼此的问题错综复杂。
清晰表达立场
为了让你的老公和小三了解你的想法和意愿，你需要让自己的立场清晰明白，不模棱两可。你需要让他们清楚地知道自己的底线，不要跟自己过不去。在交流的过程中，不要强制对方接受你的意见，而是希望在尊重彼此的基础上，共同找到解决问题的方法。
暂时分居
在老公和小三的感情已经无法挽回的情况下，你或许需要做出决定：是否要分居。从结果来看，暂时分居可能是最有希望的挽回办法。在分居期间，你们可以安静地思考清楚自己的生活，弄清楚自己真正想要的是什么，找到自己的方向，以期从中解脱出来。
寻求法律支持
如果老公和小三的感情已经无可救药，那么你需要尽快采取措施。可以寻求法律支持，通过法律手段来解决婚姻纷争。无论是在物质上还是精神上，理性分离可能是解决问题的正确方法。做一个果断的人，自己的选择，依然是你自己的。
自己的生活
当老公和小三的感情变化是一个不可避免的事实时，你有着重新认识自己和改变生活方式的机会。你可以做自己喜欢的事情，学习新知识，扩大自己的社交圈子，让自己的生活更加充实和有意义。当你的生活被充实了，你会变得更加自信，在任何情况下都不会低头。这是一种非常重要的品质，能够帮助你成长并继续前进。
结束语
虽然老公和小三的感情变化是一个非常痛苦的过程，但是在一切过去之后，你还是要从中汲取教训，找到自己的方向，不要放弃生活中的美好。重要的是，我们必须了解，可遇不可求，抓住属于自己的幸福，也许我们唯一的选择。