怎样最快忘掉对一个人的感情
人生中说不定有过一段深刻的感情，但是时光荏苒，如今可能已经不再适合或者有更好的选择。此时，忘掉对这个人的感情就显得尤为重要。否则，这段感情会放在内心困扰，并使自己无法继续前行。所以，需要了解怎样快速忘掉对一个人的感情。
不要用剥离方式
很多人认为，剥离方式是快速忘记某个人的最佳方式。也就是，尽可能删掉与这个人所有联系方式、技能同样减少谈论这个人的机会。但是，这是一个误解，因为尽可能剥离与这个人的联系，虽然从表面上看起来能起到忘却感情的作用，但是在深层次上却割裂了人与人之间的纽带。剥离只是一时的解决办法，而不是根本解决问题的方法。
寻找新的兴趣爱好
在心境状况不能很好控制的时候，寻找新的兴趣爱好可以提高自己的素养和理智，使自己忘掉这段感情。这样做，人的视野将会更开阔、丰富，为自己的精神寻求更高层次的满足。积极的寻找新的兴趣爱好不仅能让人忘掉对某个人的感情，同时也让人的生活变得更加丰富多彩，对于心理疗愈有很好的效果。
吸收交际资源
找到新的交际资源能够让自己平衡情绪，忘记对一个人的情感。无论是学业、职场还是生活，身边总有一些优秀的人和事。只有去了解和学习，才能提升自己的知识和经验，增长自己的人脉资源，打开自己心中对未来的希望。同时，与优秀的人接触会提高个人的追求格局，同时也能对尘世间的悲欢离合有更好的心态。
提升自身能力素质
身体力行着提升自身能力素质是忘记过去的好方法。这项技能伴随人们在生活中的诸多方面，无论是唱歌、跳舞、艺术还是健身、美食，它们都能够提高人的自信和内在追求，增加人的投入机会。人们可以增加自己的投入机会，接受更为丰富的生命体验，让时间治愈自己的伤痛，让自己变得更加美好、有冲劲和重新振作。
忘记对一个人的感情不是一件简单的事情，需要时间、投入和自我调整。只要心中有目标，不断努力，一定能够完成目标，让自己的未来变得更美好。在此过程中，寻找新的兴趣爱好、吸收交际资源、提升自身能力素质，等等，都是可以帮助忘记过去的有效方法，最终获得生命的美好体验。