婚内出轨怎么离婚
“婚外情”这个词汇让人感到羞愧和不尽皆然。日常生活中，我们很少听说“婚内情”，但实际上，婚内出轨同样存在。
当你发现伴侣背叛你时，心灵的伤痛往往难以言喻。而当婚姻，这个你们曾经彼此承诺的神圣宣誓，也遭受背叛时，你会有所反思和思考如何解决这个问题。
面对内心的伤痛
思考是好的，但是过于思考也会让你的情绪变得更加糟糕。所以，当你发现自己的配偶出轨时，你首先需要做的是直面自己的情感反应。这意味着，你需要承认你的痛苦和羞耻，探索你内心的动荡，寻找自我价值和信仰。
不要急于询问配偶的情况、和他或她引起冲突、或者立即和配偶分开。相反，你应该首先思考为什么你的伴侣要背叛你，以及你的婚姻是否仍有救治的可能。
探寻原因，寻找解决办法
当你做好了自我探求的准备后，与你的配偶通话并探讨你所发现的情况；试图了解他或她的动机和原因。目标是，解决你们之间的分歧和不满，并重新建立一种健康的关系。
随后，你们可以寻求各种方法来核对你是否有信任问题，讨论如何增强婚姻的“稳固性”，例如通过家庭治疗、婚姻咨询、心理治疗等途径。这将需要你们之间的坦诚、忠诚、尊重和良好的沟通。
不能被绑架，也不能绑架
尽管有许多问题可以通过讨论解决，但还是有时分开是必须的。当你相信你的伴侣仍然在寻找其他的“伴侣”时，离婚可能是你唯一的选择。另一方面，如果你的伴侣不愿意与你和解，你应该为自己的人生做出选择，从这个痛苦的婚姻关系中解脱出来。
在分开过程中，你需要做一个平静、清醒的决定。你需要知道你要的是什么，以及自己在这个过程中要付出的代价。一旦你决定离婚，你应该尽可能准备资料、和离婚律师合作，尽早开始请求分割财产并制定离婚计划。
重新开始，重新放下
当你们离婚后，你应该为自己留下一些时间，在这段时间里，你可以纾解你内心的伤痛，重新审视自己的价值和未来的人生目标。这样做会让你接受新的机遇，自我发现，展望新的未来。
离婚，是终结了一个阶段，但是也为你带来了新机遇。无论你决定再婚还是仍然保持单身，你的人生都会因此而改变，这可以使你了解自己的需求和从新寻找幸福。
婚内出轨和与之相关的离婚是非常复杂和明显的决定。但是，这也可以是一个重新开始的机会。如果你可以开放和坦诚地交流，并在适当的时候做出自己的决定，你将有可能重新建立健康的关系，让你重新获得幸福的生活。