婚姻危机是一种普遍的现象。它可以由很多因素造成，比如沟通不畅、失去互相理解、双方意见不统一、性格不匹配、生活经济压力等等。如果这些问题无法得到有效解决，它们可能会变得严重。

如果你和你的伴侣感到彼此间的疏远，那么最好尽早采取行动去拯救你们的婚姻。首先，你可以尝试跟你的伴侣好好谈一谈。坦诚地告诉他们你的感受和看法，也听取他们的看法。这个过程中，你们要注意以下几点：

1. 互相尊重

任何沟通前，先要保证互相尊重。指责、批评、指手画脚都是不必要的，懂得洞察、尊重对方，并以一种积极、建设性的方式与对方交流。

2. 倾听

不是仅仅听对方说话，而是倾听他们的话语背后所表达的情感，关注他们的需要和心理状况。向对方询问，探求更多细节，以便更好地理解他们。

3. 关注情绪

聆听对方表达情绪是至关重要的。很多时候，人们所需要的并不是一份解决方案，而是倾听和理解。因此，在交流时留意对方的情绪状态，给予理解和支持。

如果你已经尝试与你的伴侣进行沟通，但问题依然存在，或者问题已经变得无法处理，那么你可能需要寻求婚姻咨询服务。

婚姻咨询是一种统一的解决方案，此时的咨询师会帮助你们一起探讨你们所面临问题，并提出解决方案。婚姻咨询的好处如下：

1. 专业的建议

婚姻咨询师被训练为帮助人们解决他们所面临的所有问题，对各种问题都有深入研究和广泛知识，他们可以提供关于婚姻、性爱、沟通与冲突的专业建议。

2. 无偏见的观点

婚姻咨询师不会像其他人一样有任何异议、偏见或者情感上的购买偏见，他们可以进入你们所面临的问题，以公正的态度和客观的角度为你们提供明智的建议。

3. 倾听与合作

咨询过程不仅是提供建议，也包括倾听和支持。婚姻咨询师会听取你们都有什么感受，以作匹配的回应。

婚姻咨询师的角色也不同尽相同，有的婚姻咨询师会采取治疗型的角色，通过采取各种情感治疗来解决你们的问题。也有的咨询师会采取指导性的角色，帮助夫妻们制定一个具体和可行的解决方案。

如果你们决定咨询师是拯救你婚姻的最好的办法，那么寻找一个好的咨询师，对婚姻的重要性是至关重要的。下面是寻找一个好的婚姻咨询师的几个提示：

1. 了解咨询师的教育背景

你需要了解他们的教育、资格和经验，以确定他们是能够提供专业帮助的人。

2. 了解咨询师的婚姻观念

寻找一个有总体性和明确的婚姻观念的咨询师，有助于你进入更深入的探索，找到有意义的解决方案。

3. 并搞清楚您的婚姻

找一个合适的咨询服务现在是“创业前”、“挥霍前”的决定性步骤，因为您必须确定自己的内心需求以及需要何种帮助，以便找到能够满足这些需求的专业服务。

如果你和伴侣采取了以上行动，你就踏上了拯救你们婚姻的道路。无论你们选择什么方式来拯救你们的婚姻，拯救你们的婚姻总是值得努力的。因为婚姻可以成为一种祝福，带来许多美好的事情。婚姻咨询的过程可能会很痛苦，但是成果是值得的。在这个过程中，你会了解更多关于你的伴侣、婚姻和自己的事情，这样你就可以创造一个更美好的未来。让我们保持冷静、开放、诚实，愿所有的婚姻都能获得幸福。