如何挽救婚姻？看这篇就够了
建立有效沟通方式
沟通是解决婚姻问题的关键。许多夫妻由于工作等原因，时间很长都不曾真正面对面沟通过。如果想要挽救婚姻，首先就要专注于建立有效的沟通方式。在对面发言时，一定要认真倾听，尊重对方的观点，不要打断对方的话。 在发言时要让语言简练清晰，以便对方能够理解，同时也尽量避免彼此之间的情绪爆发，让双方能够在相互理解的基础上寻找解决问题的方法。
重建夫妻信任感
如果婚姻中出现问题，大多数时候是因为信任破裂。无论发生了什么事情，夫妻双方都需要互相信任。要想挽救婚姻，夫妻双方需要重建信任感。首先，需要发誓不再发生过去的错误，并真诚地向对方道歉并接受对方的道歉。 其次，夫妻双方需要时刻保持沟通开放，在相互之间没有隐瞒，并且给对方以尊重，帮助彼此建立信任感。
寻求婚姻治疗师的帮助
当夫妻二人无法在沟通与信任方面达成共识时，可以尝试寻求婚姻治疗师的帮助。婚姻治疗师是专家，会以专业的态度和方法协助夫妻解决婚姻问题。夫妻们只需要配合治疗师的建议，一起思考解决问题的方式。通过共同努力，相信婚姻中的问题总能被解决。
重新点燃激情
婚姻生活中的激情和浪漫也是让夫妻感情深厚的关键。如果夫妻之间出现问题，试着去挽救婚姻之前，可以先尝试重新点燃激情。可以一起去旅游、看电影、约会，并在闲暇时一起培养共同的兴趣爱好。只要保持亲密，让对方感受到自己的爱，即使婚姻生活中存在问题也会变得更温馨。
善待自己，保持健康状态
婚姻生活中，夫妻双方的健康状态也非常重要。如果夫妻双方无法保持健康状态对婚姻生活的状况也有负面影响。因此，要挽救婚姻，夫妻双方应该关注自己的身体健康，充分休息，保持良好的心里状态。这样，在两人相处时，就能给对方更多的关注和爱。
婚姻生活中不可避免地会出现一些问题，但只要夫妻们沟通开放，信任建立，共同维护，就能挽救婚姻，使婚姻生活更加美满。同时，夫妻要充分了解自己的感受，保护自己的心理健康，这样才能更好的为婚姻生活做出贡献。希望通过以上建议对夫妻们有所启示和帮助。