的情感咨询师(真心倾听,带你再次重拾迷失的自我)
感情问题不是稀奇事,不同程度的争执和矛盾在每一个家庭中都存在。然而,孤独、焦虑、沮丧时却总是有一种无法排遣的难过。此时,你需要一个专业的人去聆听你的故事,提供帮助。
聆听是治疗的前提
作为情感咨询师,我一直坚信情感中的问题,最根本的是倾听问题。在医学上,任何一项诊断都需要详细的资料收集,下出正确的治疗方案。而在情感问题中,资料收集的过程就是倾听。唯有真正聆听的人,才可以真正解决一些拖延了很久的情感矛盾。
在我的实践中,首先会倾听每一个人的心声,了解每一个人的故事。这个过程时间不需要太长,但是也需要一个提供良好平台的空间,这样我才能更好的帮助到每一个需要的朋友。
存放情感,释放压力
听众往往记得情感咨询师的温暖和支持,而我们也会把咨询者的故事放在心中体会。对于一些脆弱的人来说,情感的崩溃是一种压力的释放。很多孩子在家庭矛盾中带着严重的憋闷情绪,如果没有解除,会导致内心挣扎,甚至自闭症的发生。
在我的实践经验中,提供良好的审慎温暖的空间,通过聆听互动解决矛盾,那么在治愈过程中,负面情感受到消融,内心重得平衡,人的身心都可以得到更好的改善。
自我发掘,再次拾起
情感治愈,不仅仅是表面的交流。在一些情绪受损害的人群中,情感崩溃往往代表的是内心信仰与崩塌。而我们这些情感治愈师,其实也是帮助人重建自己内在的信仰,自我发掘的过程之一。
比如,一些人会因为适应问题,而失去对生命的信仰和动力,处于崩溃的边缘。而然而我却发现,多数人的死亡恐惧和自杀,其实是对自生命价值的失落和迷失。其实,只要人再次拾起自己的价值观和感情,那么接下来的康复也会更好。
最终,所有问题都会得到解决
在任何一位情感治愈师的办公室里,情感冲突将得到化解,人心也将得到释放。也正因为如此,我们需要把心灵与情感的压力彻底解决掉,让人心变得更加明朗的,以达到真正的治愈。
最终,希望每一个人都能够建立起正面的精神面貌,成为一个内心强大,自信和社交的人。