婚姻纠纷调解技巧
婚姻是人生重要的一项事业，但是婚姻中的矛盾也是生活中最普遍的一种，纠纷的发生，不可避免。如何调解矛盾，保证家庭和谐稳定，这是每一个夫妻都应该学会的技巧。
了解自己的需求和诉求
在婚姻纠纷中，往往是夫妻双方都有自己的需求和诉求。有些诉求可能来自于个人欲望，有些可能是对于婚姻关系的期望或误解。对于自己的需求和诉求有清晰的认识，能帮助自己更好地表达，并能够更好地理解对方的需求和诉求。
沟通和谅解
一般来说，纠纷的发生，通常是因为夫妻双方出现了沟通不畅，双方都没有理解对方的意思和想法。所以在处理夫妻争吵时，应该进行积极有效的沟通和交流，尽量减轻矛盾的程度。在沟通过程中，应该尊重对方的意见，耐心倾听对方的说话，让对方感到自己的存在，表现出关心和理解。
处理矛盾问题
当夫妻双方发生矛盾时，首先要及时处理好矛盾问题。要清楚地收集和梳理双方的诉求和要求，并在公正、合理的基础上提出用于解决问题的方案。根据双方的需求和实际情况制定方案，可以出现其他适用的方案。如果不能将矛盾问题完全解决，应当尽可能让问题变得缓解，总比加剧更好。
避免情绪激动
当夫妻双方发生争吵时，情绪激动可以使矛盾问题更加难以解决。因此，应该尽量避免情绪激动，控制自己的情绪和表达方式。在处理夫妻之间的纠纷时，应该考虑到双方的情绪状态。不要在情绪激动的时候表达对方的话，也不要去侮辱、攻击对方，保持一个冷静和理性的状态。
寻求专业咨询
有时候在夫妻争吵时，双方之间的矛盾问题很复杂，解决这些问题需要专业的帮助。因此，不要犹豫，要寻求专业的咨询服务，可以去当地的心理咨询师、婚姻家庭顾问、婚姻法律专家等地方寻求帮助。这些专业咨询师会根据双方情况制定专业的帮助方案，解决双方的家庭纠纷。
对于婚姻中的矛盾和纠纷，需要夫妻双方取得更好的解决方案，缓解婚姻纠纷问题，保证夫妻关系的稳定和和谐。以上是几个简单的技巧，具体是要根据双方的个人情况来处理。纠纷解决的关键是对彼此保持尊重和理解的态度，真正实现和谐、幸福的婚姻生活。