心理咨询（心理咨询师）的咨询范围
心理咨询（心理咨询师）的咨询范围：我们通常以自知力是否完整、知情意是否协调、人格是否相对稳定来界定心理咨询的范围。
如果不符合，则属于心理医生或精神科医生的工作范围。
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心理咨询时至今日被大家所接受的程度依旧非常低！很多人即使得了心理疾病也不愿意去做心理咨询，问其原因：
有人说，“我虽然很难受，但是也不想跟别人说，他们会说我是神经病，也根本不会理解我的。”
也有人说:心理咨询就是骗子，我去做了几次，但是咨询师也没有给我任何建议，我觉得没有什么用”
还有人说:心理咨询太贵了，动辄几千块一次，做了一次什么用也没有。
……
作为一名心理咨询师，瞬间觉得我应该好好唠叨唠叨，到底心理咨询是做什么的？有用吗？我该不该去做？
心理咨询是做什么的？
心理咨询是心理咨询师协助来访者解决心理问题以及由心理问题引发的行为问题和躯体症状的过程。
首先心理咨询是一个心理咨询师和来访者共同协作的过程，当来访者来到咨询室，甚至当来访者打第一个电话、发第一个消息沟通时已经开始了。
这个过程从双方建立良好的咨询关系开始，双方一见面就觉得不顺眼，互相排斥抵触肯定没法往下进行了，那么什么是一个良好的咨询关系呢？比如来访者听这个咨询师说话觉得挺靠谱的，觉得他说的很有道理，很专业，或者很亲切，让自己感觉很轻松，愿意敞开心扉等等。而咨询师觉得这个来访者的问题自己愿意去了解，并且自己有能力去处理等等。双方可以在一个互相平等、互相尊重、互相信任的环境中不断拉近彼此的关系就是一个良好的开始。
关系建立好了，接下来咨询师会不断的搜集来访者资料，包括来访者原生家庭资料、成长史、学习史、感情史，价值观，人际关系，情绪体验，躯体感受，行为反应等一系列问题。只有全面深入地了解这些，不断的假设和验证，咨询师才能对来访者的心理症状有一个初步判断，进而设立合理的咨询目标，与来访者共同工作，并且不断的修正咨询方法和咨询目标。
在这个过程中将根据来访者的不同情况使来访者认识自己的内、外世界，了解和改变不合理的观念，学会面对现实、应对现实，学会理解别人，正确认识自我，从而构建合理的行为模式，实现良好的咨询目标。
那么大概了解了以上这些，你还会觉得心理咨询进行一次就会有效果吗？我们的心理问题大多经过几年甚至几十年的过程不断累积形成，自己来简单的理清头绪恐怕也不是五十分钟可以实现的，所以请首先改变认知，做好一旦展开心理咨询就长期进行下去的准备，只有这样才能真正起到心理咨询的效果。
心理咨询会暴露隐私吗？
很多来访者担心去做心理咨询会暴露隐私，担心一旦自己说出口，就被很多人知道了，再也没有尊严，抬不起头见人，被周围的人议论。
首先随着大家知识水平以及物质水平的提高，我们越来越重视心理的健康，已经有很多人仅仅是因为工作压力，小的心理问题就会去找心理咨询师倾诉，减少负面情绪。心理咨询已经越来越成为一种流行的生活方式，我们需要正确的认识，如果你发高烧39度你会去看医生还是在家里躲起来呢？心理疾病也仅仅是一种病症而已，没有什么不能说。
另外只要是一个合格的心理咨询师都会严格遵守心理咨询中保护来访者隐私的伦理设置，具体为：心理咨询中所涉及到能识别来访者身份以及咨询师身份的信息，包括但不限于个案记录、测验资料、信件、录音录像资料等，需在严格保密的情况下保存，不得在任何场合公开，除非涉及到法律配合，情况严重有自伤以及伤人危险，咨询师在工作中有涉及督导以及案例讨论的，须在尽量保护来访者信息的情况下获得来访者同意方可进行。
比如现在微信群很流行，如果咨询师和来访者在一个群里，除非来访者主动或者同意，咨询师绝对不会表示认识来访者，主动打招呼；有些小城市难免在街上或者公众场合碰到，咨询师也不会主动跟自己的来访者打招呼；咨询师如果有紧急情况需要联系不知情况的来访者家人或者朋友，也只会表示是来访者的朋友或者同事，不会以咨询师的身份出现。
心理咨询师会给我建议吗？
很多来访者来做心理咨询急切的想知道自己怎么了，想让咨询师给出建议，第一次做咨询甚至第一句话就会问：你说我该怎么办啊？
负责任的说，最权威最厉害的心理咨询师也没有办法刚见到你就知道你怎么了，刚聊几句就知道你该怎么做。如果你见到这样的咨询师，请马上迅速远离。
众所周知，心理咨询有很多派别，但是大多咨询派别都不会给出来访者建议，少数认知行为派别会根据来访者情况作出行为指导，因为心理咨询的目标是让来访者真正实现内外世界统一协调，最终以健康健全的人格面对未来生活，只是单纯的给予建议显然不能达到釜底抽薪的效果，如果你非要问我要建议，那么我们来分析一下：你为什么会有这种想法，会需要咨询师的建议呢？你在生活中也是这样吗？都需要别人的建议吗？这些人通常是哪些人？
我到底要做心理咨询吗？
究竟什么样的情况做心理咨询呢？这就涉及到了心理咨询的工作范围：我们通常以自知力是否完整、知情意是否协调、人格是否相对稳定来界定心理咨询的范围。
根据以上原则，心理咨询的工作群体针对一般心理问题、严重心理问题，部分神经症性心理问题，以及精神病性心理问题的有条件辅助咨询。
如果你遇到成长问题、人际关系问题、恋爱问题、婚姻问题、家庭问题，如果你是抑郁、焦虑、强迫症、睡眠障碍、性心理障碍患者，你有主动求治意愿并且自知力完整，对自己的心理问题有一定的认识和了解，那么你很适合做心理咨询，而且一般都会取得比较好的效果。
如果你是进食障碍患者，因为饮食的摄入直接关系到我们的生存与否，建议专科医院就诊，但同时心理咨询必不可少。
如果是精神病性问题，已经出现幻听、妄想等精神分裂症状应，建议家人带病人第一时间去精神科医院就诊，不要延误时机，很多精神分裂病人早期用药效果很好，待病情好转自知力恢复可以辅助做心理咨询。
另外很多人会有一个疑问：我自知力完整，文化水平高，那么我是否不需要去做心理咨询，自己看书学习就可以自我调节呢？这就进入了一个误区，不管你能力再高，如果你具备自我调节和疗愈的能力，那么你根本就不会有心理问题了。而且心理问题的产生很多是关系问题，如幼年亲密关系的满足与否，要解决就需要把这个问题放进一段关系中解决而不是自己解决。所以即使作为心理咨询师，掌握了心理咨询的专业知识和技能，我们依旧需要督导师和心理咨询师。当然如果你学习时间到一定程度完全可以去给别人做心理咨询，但是不建议用于自身。