1.解脱感
　　离婚之后，大约有一半的人具有轻松感 和解脱感。
　　在李银河、冯小双（1991）的 调查中，离婚者认为离对了、必须离，并且有轻松感和解脱感的占54.5%，认为不是好事，但是别无选择的占36.3%。认为自己倒无所谓但对孩子不好的占22.7%，认为不该 离、离了不好的占9.1%。即是说，多数离婚者对自己的选择是肯定的，并且将此作为一 种解脱。 一位女离婚者说：“离婚后孩子们从不堪忍受的家庭气氛中得到解脱，两个儿子先后考上了大学。若不离婚，他们恐怕都得得精神病”。

　　2.孤独与心理震荡
　　大多数离婚者在离婚后都感到孤独。在 李银河等的调查中，感到孤独的占69.1%， 没有孤独感的占30.9%。其原因似乎是，夫 妻毕竟长期生活在一起，无论是相爱还是仇 恨，都会在生活中提供相互刺激，有一种相 互作用的感觉。离婚后一人独处，这些刺激 完全消失，就会出现孤独。当夜晚看到身边 的空床，或者在身体不舒服时，这种感情往往油然而生。在以家庭为中心的节日等场 合，比如生日、春节、中秋节等，他们也会情不自禁地回忆起过去的时光，意识到这些 已经一去不复返，感到孤寂与凄凉。
　　很多离婚者报告，离婚会造成感情震荡。离婚后的第一年中，男女都感受到极度的消沉、忧虑和愤怒，对周围事物反感，丧失信心。有的先后经历了麻木、拒绝接受离婚现实、震惊、狂怒、苦涩沮丧的心情；有的受到内疚、羞耻、怨恨对方及失败感的困扰；有的则失去记忆，工作无效率，健康水平下降，睡眠不好。 感情震荡与原来夫妻关系的特点有关。 津留宏等人报告，那些对丈夫怀有好感，并深信自己在结婚生活的一切方面都安排得很好的妻子，当她们忽然听到丈夫提出离婚时 痛苦最大。假如夫妻间不经常谈心，当丈夫 提出离婚时，妻子的痛苦达到中等程度。那 些在过去1—2年间对丈夫的行为已经不能忍 耐而自己提出离婚的妻子痛苦最小。 痛定思痛之后，很多人会变得清醒起来，逐渐增强信心，面对未来的生活，一位离婚者说：“眼界开阔了，对生活的理解也 深了。”

　　3.处世的尴尬
　　离婚者还感受到社会舆论的压力。在李 银河等的调查中，76.1%的人认为自己处于 猜疑、议论和讥讽之中。他们说：“人们对 我有千奇百怪的看法和猜疑”，“看法不好 了”，“认为离了婚的女人就像犯了罪”，“不 理解，莫名其妙”，“看我的眼光都跟以前不 一样了”，“有可怜的、同情的，还有幸灾乐 祸的”，“怀疑我生理有毛病，被当成笑 料”等。 离婚者感到更难以忍受的是孩子的命 运。一位女离婚者说，她5岁的孩子因见不 到爸爸，凡是面值5元的人民币都不花，收 藏起来，因为那票面上有一头戴鸭舌帽、手 拿钢钎的炼钢工人形象，孩子固执地认为那 就是他的父亲。一位男性离婚者说，过去整 天淘气不着家的孩子在失去妈妈后不愿意上公园，说：“没妈妈领着的孩子会被人笑 话”。另一位男离婚者说，小女儿有一次突然问他：“妈妈是好人还是坏人？为什么别 人说妈妈是流氓？”父亲无法回答，此后凡是再提到妈妈，女儿一概不吭声。

　　4.对前配偶的态度
　　尽管离婚之时抱有厌恶和仇恨，但是在离婚之后，一些人会回忆起原来配偶好的地方。产生怀念和思念之情，或者抱有好感。 在李银河等人的研究中，离婚者对前配偶感 到憎恨、厌恶、反感的占36%，怀恋、思念 的占4%，一般友好的占16%，冷漠、无所谓的占28%，有又恨又想又悔等综合感受的占16%。 在怀恋、友好等情况下，一些人想到与 前配偶复婚。在李银河等人的研究中，准备复婚的占7.1%。一位男性离婚者说，自己“被那些给大女们介绍对象的人包围着， 被周围所有的目光紧盯着，仿佛去谁家都是要把人家的老婆抢走似的”，以至几次动了 复婚以摆脱这种尴尬处境的念头。 即使不想复婚，多数人也考虑再婚。其中，有再婚意向的占55.1%，无再婚意向的 占31.9%。在已经再婚的人中，感到幸福的占74.8%，不幸福的占25.2%。