大家好，我是丘脑大叔。

据报道，阿尔伯特·爱因斯坦曾说过:“如果一开始这个想法不是荒谬的，那么它就没有希望。”我想拓宽上瘾的定义——同时摒弃所有上瘾都是病态和有害的科学观点。

自从50多年前正式诊断开始以来，对赌博、食物和性的强迫性追求(被称为非物质奖励)就没有被视为成瘾。只有滥用酒精、类阿片、尼古丁等被正式视为成瘾。这种分类主要基于这样一个事实，即物质会激活大脑中与渴望和痴迷相关的基本“奖励途径”，并产生病态行为。

丨爱情成瘾是真的吗?

作为一名人类学家，我认为他们受到了这种观点的限制。科学家们现在已经证明，食物、性和赌博的冲动使用了许多与药物滥用相同的大脑回路。事实上，2013年版的《精神疾病诊断与统计手册》(DSM)承认，至少有一种非药物滥用形式——赌博——可以被视为成瘾。性和食物的虐待还没有包括在内。浪漫的爱情也是如此。

我认为，就其行为模式和大脑机制而言，爱情成瘾和其他成瘾一样真实。此外，它通常是一种积极的上瘾。

长期以来，科学家和普通人都认为浪漫爱情是超自然现象的一部分。没有证据支持这些观点。爱情歌曲、诗歌、故事、歌剧、芭蕾、小说、神话和传说、爱情魔法、爱情符咒、爱情自杀和谋杀——几千年来，有无数的浪漫爱情的证据。在世界各地，男男女女都渴望爱，为爱而生，为爱而死。人类浪漫的爱情，也被称为激情之爱或“恋爱”，通常被认为是人类的普遍现象。

丨爱情成瘾的症状是什么?

此外，沉迷于爱情的男人和女人表现出成瘾的所有基本症状。

最重要的是，情人对他/她所选择的爱的对象——过于关注。爱人痴迷地想着他或她(侵入式思维)，并经常强迫性地打电话、写信或保持联系。在这种经历中，最重要的是赢得心上人的强烈动机，这瘾君子没有什么不同。

热情的恋人扭曲现实，改变他们的优先事项和日常习惯来适应所爱的人，经历性格变化(影响障碍)，有时会做不适当或冒险的事情来打动这个特别的人。许多人愿意牺牲，甚至为“他”或“她”而死。

爱人渴望与被爱的人在情感和身体上的结合(依赖性)。就像瘾君子因得不到du品而痛苦一样，爱人在与所爱的人分开时也会痛苦(分离焦虑)。逆境和社会障碍甚至加剧了这种渴望(挫折吸引)。

事实上，恋人表现出成瘾的所有四个基本特征:渴望、容忍、戒断和复发。当他们和心爱的人在一起时，他们会感到一种兴奋的“冲动”(陶醉)。随着他们的容忍度的建立，他们会越来越多地寻求与所爱的人互动(强化)。如果爱的对象中断关系，恋人会经历药物戒断的迹象，包括抗议、哭闹、昏昏欲睡、焦虑、失眠或嗜睡、食欲不振或暴食、易怒和孤独。

恋人和瘾君子一样，也经常走向极端，有时为了赢回所爱的人，他们会做出有辱人格或身体危险的事情。恋人就像瘾君子一样旧病复发。在这段关系结束很久之后，与他们分开的爱人有关的事件、人物、地点、歌曲或其他外部线索都会引发回忆，重新燃起渴望。

丨爱在心中

然而，在许多表明浪漫爱情是一种上瘾的迹象中，也许没有一个比来自神经科学的数据更有说服力。利用功能磁共振成像技术，一些科学家现在已经证明，强烈的浪漫爱情的感觉与大脑的“奖励系统”区域有关：具体来说，与能量、专注、动机、狂喜、绝望和渴望相关的多巴胺通路，包括与物质(和非物质)成瘾相关的主要区域。

事实上，我和我的同事Lucy Brown，Art Aron和Bianca Acevedo在被拒绝的恋人身上发现了伏隔核的活动——与所有上瘾有关的核心大脑工厂。此外，我们的一些最新研究结果表明，在那些疯狂地、快乐地坠入爱河的人中，伏隔核的活动与浪漫爱情成瘾的感觉之间存在相关性。

诺贝尔奖得主埃里克·坎德尔(Eric Kandel)指出，大脑研究“将让我们对人类的本质有新的认识。”在知道了我们现在对大脑的认识之后，我的大脑扫描搭档Lucy Brown提出，浪漫的爱情是一种自然的上瘾，而我坚持认为，这种自然的上瘾是从大约440万年前的哺乳动物祖先中进化而来的，伴随着一夫一妻制的进化——人类的一个标志。它的目的是:激励我们的祖先将他们的交配时间和代谢能量集中在一个单一的伴侣身上，从而开始形成一对纽带，共同抚养他们的后代(至少在婴儿期)。