痛苦解脱-第11页

作为一个心理学名词，“自恋”受到越来越广泛的关注。有报道称全球正在遭遇自恋现象的侵袭。从上个世纪八十年代至今，自恋人格特质的增加和肥胖症的增多一样迅速。当我们听到自恋这个词的时候，也会觉得它蕴含着贬义

2022-12-05 14:52:28 其他症状

要确定所识某人是否为自恋者时，绝不会比大多数人想的更复杂。我打个比方，假如这动物看起来像只小鸭，并且像鸭一样呱呱叫，那它八成就是只小鸭了。要识别一个人是否自恋，并没有血液测试、磁共振成像，或是其他客观

2022-12-05 14:37:21 其他症状

当我在知乎上看到这个问题的时候非常感兴趣，很想拿出来理解和回答，因为这个问题实在太普遍了，我也经常遇到，与其说是回答问题，不如说是自我整理。遇到困难会逃避简直是人性当中非常典型的一个自然反应。从我看

2022-12-05 08:59:17 其他症状

我们一起去探望得了抑郁症的朋友，那是一个很好看的女孩，说话的时候一直在微笑，虽然声音有点紧张，但看起来非常友善，也没有那种抑郁症普遍会有的情绪低落和压抑感。在我们都以为她已经有所好转，为她感到高兴的

2022-12-05 08:55:47 抑郁症

维多利亚时代人们对抑郁症有很多称谓，查尔斯达尔文（译者注：就是提出进化论那位）把这些词用了一个遍。有因为“兴奋”所以“歇斯底里”；“百爪挠心”导致“心悸不适”；还有“疲惫不堪的感觉”引发”头部不适“。

2022-12-05 08:42:36 抑郁症

你是否经常偏头痛（特别是遇到事情时），而且不管怎样检查、治疗都几乎不起作用？你是否会在睡觉或躺着时有一种后背特别紧或者疼的感觉？你是否会在一些特定的事件（比如同事之间小小的冲突

2022-12-05 08:33:57 心理创伤

关注复杂性创伤

看不见的牢笼Maier和Seligman曾经做过关于习得性无助的实验。他们把狗狗困在封闭的笼子里，反复对其施加痛苦的电击。在实施几轮电击之后，试验者打开笼子后再次电击。对照组没有经历之前电击的狗狗迅速

2022-12-05 08:30:58 心理创伤

焦虑自救指南

我们每一个人，一生中都必将处在各种焦虑之下。比如死亡焦虑、患有某种疾病的焦虑、分离焦虑、考试焦虑、性焦虑等等，这是一种会伴随每个人一生的情绪，焦虑出现在生活的方方面面。在亲子关系中，我们会很清楚的看到

2022-12-05 08:17:08 焦虑症

在多年从事情感婚姻和家庭治疗的工作当中，我常常遇到的问题是：老师，您说我们离不离婚？每当遇到这样的问题，我都知道来访者陷入了极大的困局中，为了摆脱痛苦，她想到的解决方案只有最后一个了：要么离，要么不离

2022-12-05 08:11:42 离婚/夫妻不和

临床上的抑郁症是一种心境障碍，一旦患病，个体的思维方式、情绪感受，以及行为模式等均会受到它的影响。每个人都会有低落、沮丧、心灰意懒的时刻，但抑郁不单单只是陷入某种情绪低谷。生无可恋、疲惫倦怠、万念俱灰

2022-12-01 09:52:42 抑郁症

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