【孟刚强迫症】知道但做不到的潜意识原因
老迫友都知道，只要真正做到了接纳，强迫就不会发生，发生了也没什么，因为随着时间的流逝强迫会自愈。那么，为什么迫友接纳起来总是那么难，总是不服气，总是较劲儿？ 首先明确下，
2019-04-17 14:42:05 强迫症
【孟刚强迫症】自我心理疗法使我重获新生
各位老师和朋友们，大家晚上好！我是网络团训第二期学员，现已彻底康复。今天晚上我们为了一个共同的目标相聚在这里：助人自助，摆脱强迫症，过上快乐幸福的生活。我今天说的只是个
2019-04-15 10:51:04 强迫症
中国首份产后抑郁应对指南
女人最幸福的事情，就是成为妈妈，但也是痛苦的开始。 性情大变、家庭矛盾频发、离婚高发 新手妈妈在经历最糟糕的时刻，这些痛苦的根源到底从哪里来？ Momself 调查了 2 万位妈妈，妈妈的
2019-04-02 14:33:01 抑郁症
难治型抑郁症的影响因素，治疗原则与案例分享
风险因素 数十年的研究都在强调与难治型抑郁症 (TRD)相关的风险因素。最可靠的风险因素包括以下： 发作持续时间 ：抑郁症发作的时间越长，大脑特定区域的萎缩就越严重(如海马，涉及情绪
2019-04-02 14:32:00 抑郁症
针对难治型抑郁的基于正念的认知治疗（附案例）
抑郁障碍（MDD）是现今世界第三大主要致残disability原因。难治型抑郁（TRD）导致大部分抑郁个体社会功能严重受损（无法正常工作，社交与学习）。 50％的MDD抑郁症患者尝试过2种或以上的足量
2019-04-02 14:26:50 抑郁症
【孟刚强迫症】自我疗法中一段话表白了所有强迫症患者的心声
三个自我理论的精华就是 无条件接纳真实我 ，接纳已经发生或正在发生的一切事实，一切存在，而不是接纳头脑的虚构。 迫友们请注意，当症状发作时，那个引发你恐惧和强迫的对象会让你
2019-03-19 11:30:14 强迫症
【孟刚强迫症】《摆脱强迫的人生》——能快速治愈强迫症
我（人生的意义网）不认识孟刚，在此推荐其书纯粹出于这是一本好书，其疗法通俗易懂，便于操作，治愈率高。建议你先去网上搜孟刚 强迫症了解一番。 内容简介 强迫症是世界公认的难治
2019-03-18 16:02:02 强迫症
抑郁自救的十种认知
天宇，我有时会陷入负面情绪无法自拔，那种感觉来的很突然，就像一只魔鬼抓住了我一样，可能突然什么时候，我就陷入消极悲观之中，我拥有的一切都变得一文不值，曾经有过的快乐都像
2019-03-18 15:15:11 抑郁症
【孟刚强迫症】拦截一切念 拦截第一念
拦截一切念 拦截第一念 拦截一切念，拦截第一念。因为， 任何念头都有可能演变成逻辑链，所以要不加分别的拦截一切念。 冒出的念头一旦演变为逻辑链，再切断就难了，所以要拦截第一念
2019-03-14 15:38:48 强迫症
案例报告｜针对强迫症•基于正念认知行为治疗MBCT
强迫症（OCD，obsessive compulsive disorder）是一种以侵入性的想法、想象、画面或冲动（比如，强迫意念）为特征，给患者造成痛苦并影响社会功能的心理疾病，通过反复的强迫行为来预防或减少焦
2019-03-14 15:11:56 强迫症联系站长：qq号：296491738（如文章不宜，请联系站长删除。）
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