孟刚强迫症｜治愈强迫症的内守外攻法
自我疗法：以 接纳 的心态取代内斗，以 当下 模式取代强迫模式。内守外攻，攻守兼备。接纳真实我，切断逻辑链，鼓起勇气，创造新体验。 轻症时以外攻为主，以攻代守。 重症时以内守为
2021-01-12 13:09:58 强迫症
孟刚强迫症|康复者说：爱的觉醒
作者介绍：侯樱，毕业于中央音乐学院，声乐教师。是自我疗法第十二期网训班康复学员。她去年写的康复感悟 康复者歌手侯樱 。一年半过去了，侯樱老师一直关注着仍在强迫泥潭里挣扎自救
2020-11-03 12:41:22 强迫症
归根结底只一法--“分离内观聚焦当下法”
说在前头： 加入自我疗法团队以来，经过实战的磨练，不仅技艺提升，而且常有灵感迸发，故忍不住分享给众友，这次就说点高冷的道。 亲身体验： 今天照例进行捡豆训练，开始没多长时间
2020-11-02 09:56:26 强迫症
孟刚强迫症|感受与思维，信谁的？
感受不会骗人，感受本身很真实，不过感受后面的思维判断 可能 会骗人。 你冒着严寒回到家，拧开水龙头洗手，感觉水很热，早晨从暖被窝里爬起来洗脸，感觉水很凉， 这个冷与热的感觉是
2020-11-02 08:08:59 强迫症
3分钟走上强迫症治愈之路！（不是标题党，若为标题党天诛地灭！）
3分钟走上强迫症治愈之路！（不是标题党，若为标题党天诛地灭！）
2020-10-21 14:34:00 强迫症
强迫症的手术治疗方案
强迫症的药物和ERP心理治疗，应该说这两种方案是国内外目前使用最广泛、最可靠的治疗方式，但还有大概20%-30%的患者，症状严重，对于上述两种方法都不起反应。只有这时候，患者和医疗工
2020-10-10 16:41:43 强迫症
森田疗法格言语录
顺其自然 1、自然 人们的思想认识中常常存在许多似是而非的奇怪的观点，大自然却永远是纯真的、美丽的。动物界的现象也是自然，人类社会的现象也是自然，物价昂贵也是一种自然，为什
2020-05-26 11:03:47 强迫症
献给每一个强迫症患者的治疗秘方：伟大的哲学：顺应自然
每个人都是由三个我构成的，本能我（又名低级我，包括性本能在内的生物本能，只遵循快乐原则。如：看到一个美女就要上，只有自我，不考虑他人。）真实我理想我（又名高级我超我，是
2020-04-29 11:39:40 强迫症
一个患过强迫症的心理咨询师的心路历程
成为自我疗法团队教师以来，总会有学员问起，我当初强迫是什么症状。现在回想起来，颇有意思。我在 08 年第一次登陆心网孟刚工作室诉说症状，孟老师回复，我的症状（仪式），代表了对
2020-04-29 08:18:00 强迫症
孟刚强迫症|康复者说：改变的前提是全然的允许，全部的承认和无条件的接纳
我是孟老师自我疗法的受益者，连续参加过孟老师团队的三期地面团训，现已基本痊愈。在我自救成功之际，真诚地对老师们和团训班的好朋友的帮助，表示深深地感谢。也非常荣幸能有机会
2020-04-24 14:11:15 强迫症联系站长：qq号：296491738（如文章不宜，请联系站长删除。）
欢迎加入“人生智慧qq群：74053086”、关注“人生智慧抖音号：gongyongyu”
联系站长：qq号：296491738（如文章不宜，请联系站长删除。）
欢迎加入“人生智慧qq群：74053086”、关注“人生智慧抖音号：gongyongyu”
人生的意义网（www.rsdyy.com） | 粤ICP备15037069号 | XML地图 | TXT地图