随心而谈,随性而为,跟着感觉走,然后全部包容和担当。这是一个方向,一个境界。一个当下,两个当下,无数个当下连接起来,这就是修行的奥秘。我们强迫人缺乏行动力,总是瞻前顾后,
2018-07-02 21:27:00 强迫症觉知(知道是强迫症来了)→拦截(拦截强迫念头)、切断(切断已经展开的逻辑链)、内观(让自我跳出来,看戏)→当下(努力把注意力聚焦到当下在做的事)——→接纳(无条件接纳任何
2018-07-02 21:05:36 强迫症你虽在关系中,你却是你的唯一,与你如影相随的,只有你自己。世界早把你遗忘,你却感到危机四伏。
2018-07-02 21:01:01 强迫症过去二十年当中,行为治疗对于强迫症有极大的功效。在下面这套方法中,您将学会克制强迫行为与强迫思维的方法,成为自己的心理治疗师。
2018-07-02 20:51:07 强迫症强迫障碍(Obsessive-Compulsive Disorder, OCD)的历史由来已久,这种以反复、持续出现强迫思维 / 行为为主要特征的精神障碍致残性高,但治愈率却不尽如人意,这让临床医生们头痛不已。
2018-07-02 20:49:06 强迫症如果你每晚12点才睡,第二天又疲惫,而且天天如此,那么你应该是得了晚睡强迫症。
2017-04-14 09:24:51 强迫症联系站长:qq号:296491738(如文章不宜,请联系站长删除。)
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